gfdhfdh: 夜間睡覺磨牙怎麼治呢 長期磨牙對人體傷害大_夜間磨牙的處理方法2

三、治療小兒磨牙的中藥偏方

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有的兒童在夜間睡覺時會有磨牙現象，俗稱“咬牙”，總體來說，兒童產生這種不自主的咀嚼行為是一種不好的現象，如兒童腸內有寄生蟲、消化不良、積食及缺乏維生素、缺鈣等都可能誘發夜間磨牙。 如果發現孩子夜間經常有磨牙現象，就應當帶孩子去醫院檢查、化驗，是否大便中有蟲卵，是否缺乏維生素，是否缺鈣等，有針對性的進行治療。 另外也應注意兒童的飲食，適當服用助消化的食物或藥物。

　　中草药治夜间磨牙：

　　患有夜间磨牙症的患者可按以下药方服用治疗；

　　方1

　　木通10克、生地15克、黄连5克、生甘草5克、龙胆草、焦山桅各5克，灯心草5札，清水煎服，每日二次，连服三日。

　　方2

　　半夏曲10克、焦

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三仙15克、广陈皮10克、炒莱菔子5克、鸡内金7克、生甘草3克。

　　如有感冒、流涕打喷时可加勾藤7克、薄荷5克。

　　如有口臭、酸味、便泌浊臭、不思饮食、舌苔黄时，可加大黄。两岁左右加1.5～3克，三岁以上加至4克，只服一剂，大便通泻即停。

四、宝宝磨牙的5大原因

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　　1、肠道寄生虫病

　　蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁；如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

　　解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫；有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

　　2、精神过度紧张

　　不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

　　解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

　　3、消化功能紊乱

　　孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

　　解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

4、營養不均衡

有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛

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吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。 磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內濕熱過盛，更容易生病。 如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、牙齒生長髮育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

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