gfdhfdh: 膝關節半月板損傷怎麼辦呢 膝關節半月板損傷有哪些飲食禁忌

一、怎麼治療膝關節半月板損傷的問題

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1.急性期。 如關節有明顯積液（或積血），應在嚴格無菌操作下抽出積液; 如關節有「交鎖」，應用手法解除「交鎖」，然後用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝關節於伸直位4周。 石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走。 在固定期間和去除固定后，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮。

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2.慢性期。 如經非手術治療無效，癥狀和體征明顯，診斷明確，應及早手術切除損傷的半月板，以防發生創傷性關節炎。 術后伸膝位加壓包紮，次日開始作四頭肌靜止性收縮練習，2~3天后開始作直腿抬高運動，以防股四頭肌萎縮，兩周后開始下地行走，一般在術后2~3個月可恢復正常功能。

3.關節鏡應用。 關節鏡可用於半月板損傷的治療，半月板邊緣撕裂可行縫合修復，通常進行半月板部分切除，保留未損傷的部分。 對早期懷疑半月板損傷者可行急診關節鏡檢查，早期處理半月板損傷，縮短療程，提高治療效果，減少損傷性關節炎的發生。 通過關節鏡手術創傷小，恢復快。

二、膝關節半月板損傷的飲食禁忌有哪些

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一、飲食適宜：1宜吃富含鈣磷的食物; 2宜吃清熱解毒的食物; 3宜吃活血的食物。

二、宜吃食物宜吃理由食用建議

排骨。 排骨是富含鈣磷等礦物質元素的食物，可以促進骨關節炎患者鈣磷的吸收，預防骨質疏鬆，缺鈣等情況，利於患者的恢復。 每天200-300克燉湯喝。

檸檬。 檸檬具有清熱解毒的作用，可以促進骨性關節炎患者身體的刺激因數的排出，抑制分泌等功效，對患者的恢復是有説明的。 每天泡水喝350-500毫升為宜。

紅糖。 紅糖具有活血化瘀緩解骨性

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關節炎引起的腫脹，疼痛等癥狀，可以提高患者的生活品質的作用。 每天100-200克泡水喝。

三、飲食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物; 如辣椒、生薑、生蒜、韭菜; 2忌吃興奮交感神經的食物; 咖啡、白酒、濃茶; 3忌吃腥發的食物; 如羊肉、鰱魚。

四、忌吃食物忌吃理由忌吃建議

辣椒。 辣椒的刺激性比較大的，容易刺激神經血管，促進骨性關節炎的致病因數的釋放，加重患者的癥狀，加速患者的病情。 宜吃清淡的食物。

濃茶。 濃茶具有興奮交感神經的作用，可以使心率加快，刺激因數分泌，使患者的癥狀加重，不利於患者的恢復。 宜吃清淡容易消化的食物。

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