hfghfh: 有哪些中醫養生的方法可以推薦15

，左，右，左，右，左，右，这种感觉。。。

5，拐点处按压住稍稍停2秒。

6，注：。深度大约3厘米。

中午以前多用手指堵住右鼻孔：左鼻子呼吸；

中午以后：相反。

去年大概也这个时候，我鼻塞了一段。正好看到这个小妙招，试了一天就见效。随后又试了几天的特别好。

我偶尔想起来也会做的。

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我猜测可能跟阴阳有关，上午阳，左阳右阴。

但更科学的就解释不明白了。

希望再有路过的前辈给解读一下。:D

忘记最开始在哪里看到这个方法了，也忘记为什么开始使用。因为，我总是在身体有恙之时，找寻一些可靠安全方法治疗自身。身体好了，也就不记得了。