fdgfdgf: 解救粗大毛孔由內而外打造光滑肌膚
解救粗大毛孔由內而外打造光滑肌膚
3 Feb 2023 at 08:11pm
毛孔每一秒都在呼吸，面對粗大的毛孔，如果再不補救只會越來越嚴重，毛孔會越來越大，趕緊行動了，今天小編教大家如何有效收縮毛孔，由內而外的保養，讓肌膚白嫩細滑。
1、污物阻塞
油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。
2、角質粗厚
熬夜、生活不規律、換季與受荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁
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3、乾燥、缺水
角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點，肌膚護膚不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會令膚色暗沉無光。
4、毛孔鬆弛、老化
通常超過25歲以後，毛孔就會逐漸出現鬆弛性的粗大問題，加上外在環境的侵蝕，真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白就開始鬆垮、斷裂，造成肌膚張力與彈性不佳，失去周圍支撐力的毛孔，就會出現橢圓形的毛孔粗大形態。
5、擠痘痘過度刺激
過度擠壓面皰、粉刺，一旦傷害到真皮，便會使毛細孔變得粗大。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重，毛孔也會越來越大。
內部調養
多吃些粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、豆角、絲瓜、白菜等，少吃油炸食品、肥肉、奶油、甜食等；盡量控制刺激性食物，如酒、蔥、蒜、辣椒、香菜、胡椒等；多吃有利於減少油脂分泌的水果和蔬菜，如黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘋果、西紅柿、梨、西瓜等；盡量少吃荔枝、橘子、榴蓮等高糖分的水果；多喝水，從內到外讓肌膚水水，一般而言，正常人一天的排尿量達到1500CC才算達到泌尿系統保健的效果，所以一天至少要喝1500CC的水，而且多喝水，除了促進身體機能代謝之外，也有幫助排除體內廢物的作用。世界三大約會強暴藥GHBFM2DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂
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收縮毛孔的食譜
1、銀耳鴨蛋燉冰糖
做法：銀耳10克，鴨蛋1個，冰糖20克。將銀耳洗淨，泡好，倒入鍋內加水適量，小火煮熟，再將鴨蛋打入碗內攪勻，倒入鍋內大火煮沸，加入冰糖稍煮即可。
毛孔粗大吃什麼好呢？鴨蛋具有豐肌、澤膚等作用，與銀耳的功效綜合後，可滋陰祛火、清肺養顏，同時使面部毛孔粗大的問題也得到解決。
2、櫻桃銀耳湯
做法：銀耳10克，櫻桃30克，冰糖適量。將冰糖溶化，加入銀耳煮20分鐘，放入櫻桃燒沸出鍋即可。
這道湯融合了櫻桃與銀耳的美容功效，有助大補元氣、養血、滋陰，可改善由衛氣失和引起的毛孔粗大、粉刺滋生等肌膚問題。
什麼原因造成毛孔粗大
1、污物阻塞
油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。
2、角質粗厚
熬夜、生活不規律、換季與受荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁
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3、乾燥、缺水
角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯；反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢，常常忽略這一點，肌膚護膚不佳，除了讓膚表看起來粗糙、毛孔粗大之外，還會令膚色暗沉無光。
4、毛孔鬆弛、老化
通常超過25歲以後，毛孔就會逐漸出現鬆弛性的粗大問題，加上外在環境的侵蝕，真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白就開始鬆垮、斷裂，造成肌膚張力與彈性不佳，失去周圍支撐力的毛孔，就會出現橢圓形的毛孔粗大形態。
5、擠痘痘過度刺激
過度擠壓面皰、粉刺，一旦傷害到真皮，便會使毛細孔變得粗大。塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重，毛孔也會越來越大。
內部調養
多吃些粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、豆角、絲瓜、白菜等，少吃油炸食品、肥肉、奶油、甜食等；盡量控制刺激性食物，如酒、蔥、蒜、辣椒、香菜、胡椒等；多吃有利於減少油脂分泌的水果和蔬菜，如黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘋果、西紅柿、梨、西瓜等；盡量少吃荔枝、橘子、榴蓮等高糖分的水果；多喝水，從內到外讓肌膚水水，一般而言，正常人一天的排尿量達到1500CC才算達到泌尿系統保健的效果，所以一天至少要喝1500CC的水，而且多喝水，除了促進身體機能代謝之外，也有幫助排除體內廢物的作用。世界三大約會強暴藥GHBFM2DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂
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收縮毛孔的食譜
1、銀耳鴨蛋燉冰糖
做法：銀耳10克，鴨蛋1個，冰糖20克。將銀耳洗淨，泡好，倒入鍋內加水適量，小火煮熟，再將鴨蛋打入碗內攪勻，倒入鍋內大火煮沸，加入冰糖稍煮即可。
毛孔粗大吃什麼好呢？鴨蛋具有豐肌、澤膚等作用，與銀耳的功效綜合後，可滋陰祛火、清肺養顏，同時使面部毛孔粗大的問題也得到解決。
2、櫻桃銀耳湯
做法：銀耳10克，櫻桃30克，冰糖適量。將冰糖溶化，加入銀耳煮20分鐘，放入櫻桃燒沸出鍋即可。
這道湯融合了櫻桃與銀耳的美容功效，有助大補元氣、養血、滋陰，可改善由衛氣失和引起的毛孔粗大、粉刺滋生等肌膚問題。
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