asfsdfgdsfg: 房事养生——七损

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由此可以看出，性生活不易过早，以及晚婚的年龄和晚婚的好处。同时，我国《婚姻法》中也规定，男子结婚年龄不得早于22岁、女子不得早于20岁。

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2、性生活不可绝

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性生活是人的正常本性。正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。

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《遵生八笺》云：“黄帝曰一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾，阴阳不和，若春无秋，若冬无夏，因而和之，是调圣度。至人不绝合之道，但安于闭密以守天真也。”

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就是说男女之间性生活是正常的生理现象。独身生活(即偏阴偏阳)，会使人情绪恶劣，甚而产生各种疾病。关注公众号：灸道传承百科，善生之道不在于男女不交媾，而在于不过度，以免精气妄泄，以保宁天真之气。





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3、性生活当有所避忌

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性生活不是何时何地都可以进行的，比如人在大醉时，愤怒时，恐惧时，大病时等等这些情况下都是不可以有房事的，以免损伤身体，甚至引起各种疾患，因而应当有所避忌。

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饱食过房室，劳损血气，流溢渗入大肠时便血、腹痛，病名肠僻；忿怒中尽力房事，精虚气竭，发为痈疽；恐惧中入房，阴阳偏虚，发厥自汗、盗汗，积而成劳”，“远行疲乏入房，为五劳虚损”。








房事养生——七损

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七损指的是对人体健造成危害的七种有关性生活的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。

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1.闭：指的是闭精，它主要是男女缺乏性生活知识，性爱时不注重把握技巧，造成男女深浅不当而引起的。如男性阴茎插入女性阴道过深，女性会出现疼痛等不良感觉。过浅，女性性快感降低，导致性欲低下，厌恶性爱等不良问题的出现。

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2.泄：指是在性生活之前，精气泻出，出现大汗不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。

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3.竭：指的是精液枯竭。这主要是纵欲过度、性交过于频繁引起的。关注公众号：灸道传承百科，精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用，精液枯竭，人体就会患病，严重的导致死亡。

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4勿：指的是玉茎不举，导致性生活无法正常进行，主要原因是纵欲过度、性生活心态不佳造成的。

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5.烦：指男女在进行性生活时所具备的心里状态。如进行性交时，心烦气燥，毫无甜密、愉快之感，即为"烦"。烦轻易造成夫妻的性生活不和谐。

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6.绝：主要针对男性而言，指的是男性在进行性爱时带有大男子主义倾向，在女性不愿意性生活的情况下，强迫女性进行性生活。


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7.费：指的是性生活劳倦，具体表现为速度快，用力过猛。消耗过多的体力和精力，导致事后浑身乏力精神不济等状态。



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