zxcvb: 疲劳与认知障碍并非多发性硬化患者养成健康习惯的障碍

澳大利亞一項研究顯示，多發性硬化症患者最常見的三種自述癥狀——疲勞、活動能力障礙和認知障礙——通常不會降低其對健康生活方式因素的參與度。 然而，從長期來看，活動能力障礙可能顯著降低身體活動的依從性，而這種生活方式因素可能影響患者預後。

研究表明，堅持健康習慣與更少的多發性硬化症癥狀和更緩慢的疾病進展相關。 這些習慣包括高品質飲食、補充維生素D、進行體育活動和冥想，以及不吸煙。 研究人員指出：「明確長期堅持健康生活方式的障礙和促進因素，有助於支援多發性硬化症患者改善生活習慣。 "

該研究題為《多發性硬化患者自述癥狀不

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影響五年健康生活方式依從性》，發表於《多發性硬化及相關疾病》期刊。

研究納入近2,500名通過網路招募的參與者，其中671人（81%為女性，平均年齡46歲）進入最終分析。 五年的隨訪數據顯示，最常見的三種癥狀為疲勞（43%）、活動能力障礙（35%）和認知障礙（24%）。 幾乎所有報告這些癥狀的患者都為非吸煙者。

研究發現，報告疲勞的患者更可能是女性、合併症更多且需要使用抗疲勞藥物; 活動能力障礙患者通常年齡超過58歲、確診超過10年、患有進展型多發性硬化症且有中度至重度殘疾; 認知障礙患者更可能伴隨抑鬱並服用抗抑鬱藥物，但較少出現進展型多發性硬化症和中度至重度殘疾。

在五年評估時，活動能力障礙患者維生素D補充依從性提高29%，但身體活動參與度降低28%。 這種身體活動的關聯性在長期隨訪中持續存在。 認知障礙患者健康飲食依從性降低25%，但這種關聯未在長期隨訪中持續。

在7.5年隨訪時，維生素D補充比例增加37%，至少堅持三種生活方式因素的比例增加19%，冥想參與增加9%，但身體活動比例下降5%。 研究者強調：「除活動能力障礙與身體活動的關聯外，其他癥狀都不是健康生活方式參與的障礙。 雖然生活方式改變有益健康結局，但需要根據個體相關癥狀調整生活方式的建議