zxcvb: 春節聚餐大吃大喝易傷腸胃 中醫支招教您保護消化道

�今天是大年初三，疫情之下，在少聚集、減少非必要流動的防疫號召下，這個特殊的春節裡，大家的聚餐計劃從人數和頻次一定會比往年要主動縮減很多。但是在餐桌上，氣氛和情緒一上來，推杯換盞、暢聊敘舊間不知不覺就會暴飲暴食，再加上如果飯菜重油重鹽，消化道負擔過重，極易引起多種疾病，帶來健康隱患。

為此，北京中醫藥大學東方醫院脾胃肝膽科董君瑩、史瑞兩位醫生，提醒大家春節聚餐要注意以下幾種消化道疾病：

警惕消化道異物。逢年過節，人們在餐桌上談笑風生時，由於注意力不集中，較平時更易發生魚刺、碎骨等異物卡進咽喉或食管等意外事件。

處置方式：此時不應繼續強行進食，以防刺破食管或大血管；喝醋等“偏方”也往往不能奏效。如果魚刺卡在喉中，位置較淺，可先嘗試在亮光下仔細觀察，用鑷子夾出。如位置較深，引起胸痛等症狀，需及時去醫院就診，以防異物傷及食道黏膜導致水腫、糜爛或引起消化道穿孔、感染等。

為避免此種情況發生，進食時要細嚼慢嚥，聚餐時不要邊吃飯邊說話。

警惕不潔食物誘發急性胃腸炎。在節日聚餐中，人們往往飲食更加豐富、食量也更大，飲酒、吸煙、進食辛辣刺激性食物必利吉�p force�藥 局�必利吉�p-force�必利吉假藥�必利吉價格�必利吉價錢�必利吉心得�必利吉購買�必利吉哪里買ptt�必利吉p-force藥局�必利吉評價�必利吉p-force�必利吉�使用�方法�必利吉臺南�必利吉臺灣�必利吉臺中�必利吉臺北�必利吉高雄�必利吉藥局

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的頻率上升，娛樂活動增多也往往伴隨著作息與飲食更不規律，這些均屬於對胃黏膜的惡性刺激。不潔飲食、過度飲食、不規律飲食，勞累、酗酒等可導致急性胃腸炎。患者往往有上腹部不適、噁心嘔吐、腹瀉、發熱等症狀，嚴重者可出現膿血便、脫水、電解質紊亂、休克等並發症。

處置方式：如果在頻繁聚餐後出現此類不適，需及時就醫。對急性腸胃炎患者而言，宜戒菸酒、濃茶、咖啡；食物以清淡為主，少吃油膩、辛辣、粗糙的食物；少食多餐，不暴飲暴食，以減輕胃的負擔。

警惕進食過多、飲酒等誘發消化性潰瘍。進食過多、不規律，大量飲酒等都可直接刺激胃黏膜，導致胃腸道黏膜組織受損、充血糜爛，這是誘發消化性潰瘍的危險因素。消化性潰瘍常表現為上腹疼痛，也可僅有上腹脹、不適，反酸，打嗝等消化不良表現，且多發生在胃或十二指腸。

處置方式：胃潰瘍引起的上腹疼痛多在飯後；十二指腸潰瘍多在飯前或夜間疼痛，進食或服用胃藥可有所緩解。消化性潰瘍嚴重時會有出血、穿孔等並發症，可出現嘔血、黑便、劇烈腹痛甚至休克。既往曾患過消化性潰瘍的患者，尤其要注意保持健康的飲食習慣，以免疾病復發。

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發消化道出血。若出現嘔血或嘔吐物為咖啡色，排出血便或黑便，需注意是否有消化道出血。若出血較慢、較少等，患者可能察覺不到明顯症狀；而突發、大量出血時，可出現頭暈、心慌、冷汗、乏力、口乾，甚或暈厥、四肢冰涼、尿少、煩躁不安、休克等症狀，嚴重可危及生命，需及時就醫。

處置方式：既往患有消化性潰瘍、肝硬化食管靜脈曲張，或在服用阿司匹林等非甾體消炎藥物的患者，更需特別警惕，注意少吃質地過硬的食物。

警惕暴飲暴食、過度飲酒誘發急性胰腺炎。暴飲暴食、過度飲酒、進食較多油膩食物，均有誘發急性胰腺炎的可能。一般表現為突發的上中腹痛、腹脹，可向肩部、背部放射，可伴噁心、嘔吐、發熱、黃疸等症狀。

處置方式：急性胰腺炎需及時就醫，以防嚴重者出現出血壞死，繼發腹膜炎、休克等。