gfdhfdh: 強直性脊柱炎鍛煉方法有什麼_ 強直性脊柱炎如何治療2

（6）轉頸運動

坐位雙足著地，頭向左轉或向右轉。 並注視同側肩部，再復原，每側五次。 同樣也可採取頸前屈，下顎盡量向胸前靠，復原; 仰頭盡量向後，復原，每個方向五次。

三、強直性脊柱炎的臨床表現都有哪些

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（一）中軸關節

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早期即可見到平腰（腰前凸減小或消失）及腰椎后伸受限; 晚期腰前凸反向變為後凸、脊柱各方向活動均受到限制。 如髖關節有內收或外展畸形，脊柱可發生側彎畸形。 脊柱側彎時可見到弓弦征，即側彎活動時，凹側椎旁肌肉像弓弦一樣緊張。 當患者整個脊柱發展成纖維性或骨性強直時，脊柱活動則完全喪失，腰背呈板狀固定，嚴重者呈駝背畸形。

（二）外周關節

早期受累關節腫脹、積液、局部皮膚發熱。 晚期可見各種畸形，髖關節常出現屈曲攣縮、內收、外展或旋轉畸形、骨性強直; 膝關節可見屈曲攣縮畸形。

（三）肌腱附著點病變

表現為胸肋關節、棘突、大轉子、坐骨結節、髂嵴，恥骨聯合和跟骨結節等處壓痛，這是本病早期特徵性表現。 晚期因骨質增生，可看到或觸及局部骨性粗大畸形。

四、強直性脊柱炎的常見因素包括什麼

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　　一、遗传因素

强直性脊柱炎的病因很大程度上是由于遗传，该病往往具有一定的家族性，有家族史的人群易诱发强直性脊柱炎，并且可以发生在任何年龄段，所以有强直性脊柱炎家族史的人群更应当多加注意。

　　二、自身免疫低下

强直性脊柱炎既可以说是一种风湿性关节炎，也可以称得上是一种全身免疫疾病，在一些临床实践中发现，绝大多数患者体内的人体淋巴细胞组织相容抗原(HLA-B27)显阳性，同时还有部分的强直性脊柱炎患者的免疫球蛋白升高，本病用免疫抑制剂治疗有效，以上事实均支持本病是一种自身免疫性疾病。

　　三、外伤感染

尤其是在夏季，患者在受過一定的外傷的時候，或者內臟器官出現的炎症，有臨床統計顯示，大多數強直性脊柱炎患者在患病之前都患有嚴重的前列腺炎、潰瘍性結腸炎和局限性腸炎，另外，長期生活在寒冷潮濕的環境中，也會造成脊柱疼痛，腰背僵硬的癥狀，此時一定要警惕強直性脊柱炎的發生。

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