dfgdxgf: 蘋果不能與哪些食物一起食用？

提高身體的免疫力。 蘋果中的營養物質可以提供能量，提高身體的免疫力和抵抗力，預防疾病。日本淑女克星精华素一想就硬华佗神丹香港极品海狗丸永明神盾海狗丸台湾本能德国必邦西班牙金苍蝇催情水恶魔丘比特GHB FM2 DDK绿骑士持久液日本夜狼持久液�����������

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總的來說，空腹吃蘋果可以對身體產生一些積極的影響。 同時，也要注意個人身體情況，如果有胃腸道疾病或糖尿病患者，建議在餐后食用蘋果，避免不適癥狀或血糖波動。

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蘋果不能與哪些食物一起食用？

富含蛋白質的食物：蘋果中含有一定量的鞣酸，和富含蛋白質的食物，容易引起鞣酸與蛋白質在胃內形成沉澱，可能引起噁心、嘔吐、胃痛、胃脹等不適癥狀。

海鮮：蘋果不宜與海鮮同食，容易引起腹痛、嘔吐等問題，也會降低海鮮的風味。

紫甘藍：蘋果和紫甘藍不能同時食用，如果同時食用會影響維生素的吸收。

白蘿蔔：蘋果和白蘿蔔不能同時食用，它們兩者同時食用可能導致甲狀腺腫大。

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土豆：蘋果與土豆不能同時食用，因為它們同時食用，容易造成面部色素沉積，造成臉上長斑。

糯米：蘋果和糯米也不容易引起食物中毒，它們共同食用會產生不易消化的物質，從而引起腹痛等問題。

注意這3點，明明白白吃蘋果

挑選完好的蘋果。 蘋果一旦出現黴變，即使看起來正常的部分，也能檢測出展青黴素，含量最高為黴變部位的一半。 因此，即使蘋果爛一點，也要全部扔掉。


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每日最佳攝入量：大家不要去恪守“每日一蘋果”的說法，建議大家每周吃3~4個蘋果，在此中間穿插吃些其他時令水果最好。

蘋果核最好別吃，蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。 氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現昏迷。