gfdhfdh: 肌肉萎縮癥狀有哪些 治療肌肉萎縮的方法2

.規範運動治療

肌肉萎縮引發的肢體運動障礙的患者經過正規的運動治療可以明顯減少或減輕癱瘓的後遺症。

2.治療不當易出現“誤用綜合征”

有人誤把運動治療看得特別簡單，

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甚至把其等同於「鍛煉」，急於求成，常常事倍功半，且導致關節肌肉損傷、骨折、肩部和髖部疼痛、痙攣加重、異常痙攣模式和異常步態，以及足下垂、內翻等問題，即“誤用綜合征”。

3.強調肌肉協調性訓練

不適當的肌力訓練可以加重痙攣，適當的康復訓練可以使這種痙攣得到緩解，從而使肢體運動趨於協調。 一旦使用了錯誤的訓練方法，如用患側的手反覆練習用力抓握，則會強化患側上肢的屈肌協同，使得負責關節屈曲的肌肉痙攣加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢復更加困難。 其實，肌肉萎縮肢體運動障礙不僅僅是肌肉無力的問題，肌肉收縮的不協調也是導致運動功能障礙的重要原因。 因此，不能誤以為康復訓練就是力量訓練。

三、肌肉萎縮自我調理方法有哪些

1.保持樂觀愉快的情緒

較強烈的長期或反覆精神緊張

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、焦慮、煩躁、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，促使肌萎縮發展。

2.合理調配飲食結構

肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合補氣健脾藥膳，如山藥、黃芪、白蓮、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。 中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

3.勞逸結合