asfsdfgdsfg: 血脂高的人要遠離豆腐? 醫生:不止豆腐,這3種素食也建議少吃

血脂高的人要遠離豆腐? 醫生:不止豆腐,這3種素食也建議少吃


9 Mar 2024 at 07:29pm
高血脂、高血壓與高血糖被列為三高,每一個的存在都是“王炸”,一般會帶來心腦血管疾病。


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血脂水準過高會容易增加個人的血液黏稠度,促進脂質物質沉積於血管壁上,從而形成小斑塊,而斑塊會容易逐漸增大、增多,時間一久就會容易堵塞血管。

如此一來便會容易減慢血液迴圈,進而帶來能夠冠心病、腎衰竭等問題,其實大部分高血脂能夠通過健康的生活方式來進行調理,並不著急用藥,特別是需要注重飲食調理

這4種高血脂的癥狀,可能會悄悄出現,別等到體檢時才知道

1.肢體發麻

血脂水準升高,很多人受到影響會有肢體發麻的感覺,肢體發麻和血液粘稠之後,在血管流動速度變慢有關,血液無法第一時間提供給身體需要的部位,肢體通常會發麻。

長時間缺血、缺氧的情況下局部的神經容易發生病變。 因此,感覺到自己的四肢莫名的有麻木感,需要高度重視。 很可能是膽固醇、甘油三酯水準超標,要通過合理的方式讓身體的血液迴圈保持正常。

2.看東西不清楚

當血脂過高時,會出現短暫的血液迴圈受阻,人會有一瞬間感覺看不清楚東西,血液沒有辦法正常迴圈,眼睛部分沒有血液和營養物質的輸送。 就容易出現看不清楚東西的情況,容易出現眼前發黑突然間暈倒的情況。

3.眼瞼黃疣

這個情況相信很多人都沒聽過,這個是由於在眼和瞼堆積了很多脂肪,使得眼皮上出現肉黃色突出來的斑塊,一般年輕人不會有。 它對身體沒什麼大的危害,也不疼不癢,只是說明血脂可能很高了。黃秋葵牡蠣官網黃秋葵牡蠣訂購黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣功效正品黃秋葵牡蠣黃秋葵牡蠣對人體有什麼好處黃秋葵牡蠣詳情說明黃秋葵牡蠣是什麼黃秋葵牡蠣功效黃秋葵牡蠣真假黃秋葵牡蠣有效嗎黃秋葵牡蠣評價黃秋葵牡蠣常見問題解答為什麼選擇黃秋葵牡蠣

4.頭暈頭痛

血脂水準升高可以通過頭部是否經常疼痛、眩暈等來得知,那些經常有不明原因的頭暈頭痛的人,有可能是血脂水準升高引起。

在血脂過高的情況下影響著大腦部位的血液提供,長時間缺乏血液獲取之後大腦功能障礙,可能會出現頭暈、頭痛表現。

只有通過降低血脂的方式讓局部迴圈良好,頭暈頭痛等情況才會減輕,防止其他嚴重疾病出現。

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