3H4: 經常感冒是怎麼回事 7種因素導致感冒找上你

在生活中，很多人都會出現感冒的情況，那麼對於經常感冒的人來說，是什麼原因導致的呢？ 相信大家很想瞭解一下，下面就讓我們來好好看一下關於感冒方面的情況吧，希望對大家能夠有所説明。

經常感冒是怎麼回事

1、手是感冒的主要傳播途徑

因為手上是有很多的細菌的，所以也是疾病傳播的主要的途徑的，在日常的生活中，大家一定要注意自己的衛生的習慣。

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2、足部受涼易感冒

如果足部著涼的話，也是很容易發生感冒的情況的，因為足部是里心臟遠的部位，供血的量可能會相對的少一點，尤其在冬天的時候，一定要注意保暖。

3、高飲食易感冒

經常食用一些高蛋白的食物也會導致感冒的情況的發生的，例如雞鴨魚肉等，一些高脂肪、高糖的食物也要注意。

4、愛鹹食易感冒

食鹽能使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少。 由於鈉鹽的滲透作用，上皮細胞功能被抑制，降低了干擾素等抗病因數的分泌，病毒便生活中，經常會發現有一些人經常會出現感冒的情況，那麼到底是怎麼回事呢？ 有什麼方法可以解決呢？ 相信大家很想瞭解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧，希望能夠説明到大家。 乘機侵入上呼吸道粘膜而誘發感冒。

5、葯不當易感冒

解熱鎮痛藥、抗生素、磺胺類藥、抗結核藥、驅蟲藥、抗癌藥等對人體免疫功能都有不同程度的抑製作用，濫用這些葯就會降低人體的抗病能力，使人容易感冒。

　　6、愁易感冒

俗話說：“愁一愁，白了頭。 多愁善感的人免疫功能容易降低，殺傷病原微生物能力減弱，干擾素水準下降，呼吸道防禦功能減退，使感冒病毒有機可乘。

7、神緊張易感冒

某醫學專家通過對400多名失業、失業戀、離婚等精神緊張的人觀察發現，他們比精神不緊張的經常感冒，原因是鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質明顯減少，局部免疫力降低。

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經常感冒怎麼辦

平時多飲水

在日常生活中要注意多喝水，保證身體的水分充足，不要讓身體脫水，特別是感冒之後一定要多飲水，多喝水能有利於身體排毒，預防感冒。