gfdhfdh: 糖尿病心臟病的護理措施 預防糖尿病心臟病的方法有哪些

一、糖尿病心臟病的護理措施是什麼

�

1 心理調適：老年人體弱多病，因各種病痛折磨，極易出現心理異常，不利於配合治療和疾病的康復，為此，家庭護理人員要善於掌握老年人的心理特點，根據其文化程度、經歷、病症和心理需要的不同，有的放矢地加強心理護理，讓他們以良好的心態接受心臟疾病的防治與護理知識，獲得康復。

2 生活規律：睡眠要充足，努力養成早睡早起、午間小憩、清晨醒後靜卧幾分鐘后再起床的好習慣，晚間看電視的時間不宜過長。 要根據身心情況堅持散步，每天不少於30分鐘。 睡覺前最好不要做緊張劇烈的運動。 外出散步要注意安全，防止跌傷。

3 飲食均衡：飲食上注意要低鹽、低脂

三体牛鞭�世界三大約會強暴藥�保羅V8�催情水�卡宴春藥�印度神油�口服增大丸�女用威而鋼�德國必邦�

、低糖，應盡量給予柔軟、易咀嚼、易消化、含纖維素比較多、新鮮的多樣化食物。 同時要防止發生便秘。

4 常飲豆漿：豆漿中的飽和脂肪酸及膽固醇含量極少，常飲豆漿，可有效地預防冠心病的發生。 美國的科研人員調查發現，每天飲用50克左右的豆漿，可使體內膽固醇的水準下降9%，而體內膽固醇每下降1%，就可使患心臟病的危險下降2%。 豆漿中的蛋白質不僅可使膽固醇下降，而且具有選擇性，即只降低低密度脂蛋白，而不影響有保護心血管作用的高密度脂蛋白。

5 禁煙限酒：研究發現，煙草可引起冠狀動脈痙攣，誘發心絞痛。 大量飲酒可引起酒精性心臟病，同時可誘發動脈硬化、高血壓、血脂紊亂等疾病，加劇高血壓癥狀。 而適量飲酒可促進血液迴圈，改善心肌缺血狀態，一般以飲黃酒或葡萄酒為宜，每日50~100毫升。

6 避免刺激：冠心病患者應心境平和，清淨寡淡，避免外界不良刺激的干擾，以免誘發心絞痛。

二、預防糖尿病心臟病的方法

�

一、飲食有節

“淡食最補人”，要注意調和飲食五味，使其不偏不重，可使骨骼強健，筋脈柔和，氣血流暢。

1、應多吃一些穀肉蔬

威而鋼口溶片�德國愛神�德國黑螞蟻�必利勁�必利吉�海狗丸�壯陽藥�汗馬糖�犀利士�紅金偉哥�美國黑金

菜之類的綠色食品，勿暴飲暴食; 食鹽過多是高血壓病發病率高的一個不容忽視的重要因素，適當限鹽可間接地防止冠心病的發生。

2、忌酒飲茶：飲酒可使心跳加快，增加心臟的氧消耗和負擔，使已有冠狀動脈硬化的心肌進一步缺血，易誘發心絞痛、心肌梗死，或者引起心律紊亂、心力衰竭、血壓升高等，故糖尿病患者應忌酒; 茶具有提神醒腦、上清頭目、下氣消食、止渴生津、清熱解毒等藥用功效，故糖尿病患者應每日適量飲茶。

二、加強鍛煉

漢代醫家華佗創造的“五禽戲”健康運動，可使血脈流通，關節流利，氣機調暢。 此外，後世不斷演變的太極拳、太極劍等多種健身方法，不僅能強身健體，減輕體重，説明降低血糖，對冠心病也起到一定的預防作用。

�