gfdhfdh: 低血糖的急救與預防 低血糖對人身體有什麼危害

一、低血糖的急救和預防

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一、對低血糖患者的急救方法

1、絕對臥床休息，迅速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。 及時補糖將使癥狀完全緩解; 而延誤治療則出現不可逆的腦損害。 因此，應強調在低血糖發作的當時，立即給予任何含糖較高的物質，如餅乾、果汁等。 重症者應注意誤使食物吸入肺中嗆入氣管引起吸入性肺炎或肺不張。

2、能自己進食的低血糖患者，飲食應低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要時午夜加飲糖料一次。

3、靜脈推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖搶救最常用和有效的方法。 若病情不嚴重，則癥狀可迅速緩解，神志可立即清醒。

二、對低血糖的預防措施

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對於低血糖症必須做到「防重於治」，並且預防低血糖發作是治療糖尿病低血糖最佳治療措施。 在低血糖預防中應該注意做到以下幾點：

1、合理使用胰島素和口服降糖葯。 藥物使用過多是低血糖發生的主要原因。 根據病情及時調整藥物劑量，尤其是併發腎病、肝病、心臟病、腎功能不全者。 掌握各種胰島素的特點及正確的注射技術。 定期輪流更換注射部位，防止產生皮下硬結，影響胰島素吸收。

2、生活要有規律。 養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，飲食定時定量，保持每日基本穩定的攝食量。 積極採用分餐制，一日至少進食三餐。 易出現低血糖患者或病情不穩定的患者還應在三次正餐之間增添2-3次加餐，即從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐食用。 糖尿病患者一般可在上午9：00-10：00，下午3：00-4：00及晚上睡前加一次餐。 這是防止低血糖，控制高血糖，行之有效的措施，值得採用。

3、運動療法是糖尿病患者綜合治療五駕馬車之一。 運動可使糖尿病病人血糖降低，提高胰島素的敏感性，改善精神面貌等。 但是對於糖尿病病人來說，主張中、輕度的運動方式。 劇烈運動可致低血糖發生，因此劇烈運動或體力活動增加時應及時加餐或酌情減少胰島素用量。

4、自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率。 有些患者病情不穩定，常發生夜間低血糖，因此睡前應監測血糖，如果血糖偏低，可在睡前適量加餐。 對於無癥狀的低血糖患者應加強血糖監測，及時降低胰島素的劑量，調整飲食和運動治療方案。

5、作為每一個糖尿病患者外出時應隨身兩件寶物。 一是食物，如糖果、餅乾等，以備發生低血糖時急用，及時糾正低血糖，避免導致嚴重低血糖; 二是急救卡片（註明姓名、診斷、電話、用藥等），它提供了糖尿病急救有關的重要資訊，使發生嚴重低血糖時能在最短時間得到診斷和治療。

二、低血糖的3種類型

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　　1、病理性低血糖

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對於很多疾病的發生一般都是病理性疾病，然而對於此類型的低血糖，會導致很多的疾病他常常暗示著某種疾病的存在。 比如糖尿病人服用降糖葯過量，或者進餐量減少，以及酗酒、結核病、肝硬化、胰島細胞瘤等。 克服病理性低血糖的關鍵在於找到潛在的誘因，從原發疾病（也就是治療糖尿病）入手，進行治療。

2、饑餓性低血糖

大家在平時根本不注意自己的身體健康，對飲食上同樣不重視，那麼肚子餓了就會產生的低血糖，他大多發生在飯後4個小時以內，如夜間、清晨、黎明等，不屬於疾病。 這是生活中最常見的一種，容易發生這類情況的人可以少吃多餐，爭取每隔3小時就吃一些東西。 一旦發生低血糖反應，應立即補充糖分、水果、餅乾等，癥狀可很快得到緩解。 值得注意的是，這類人群應定期檢測胰島素水準，看是否患有胰島素瘤。

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