gfdhfdh: 換季皮膚過敏需要怎麼辦 如何處理皮膚過敏2

2、食入式過敏原：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、*、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、薑、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

3、接觸式過敏原：冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗髮水、洗潔精、染髮劑、肥皂、化纖用品、塑膠、金屬飾品（手錶、項鏈、戒指、耳環）、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。

4、注射式過敏原：青黴素、鏈黴素、異種血清等。

5、精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

四、季節性皮膚過敏的防治措施及注意事項

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預防措施

1.做好皮膚日常護理。

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季節性皮膚過敏患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。 因此，有些季節性皮膚過敏患者就停用了化妝品，這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。 季節性皮膚過敏患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷瞭解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。

2.堅持使用保養品。

在氣溫偏暖季節，季節性皮膚過敏患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防季節性皮膚過敏。 或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品，這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發臉部季節性皮膚過敏。

3.小心護理皮膚。

許多人季節性皮膚過敏後，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。 因此，無論寒暑春秋，季節性皮膚過敏患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恆。 另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，並保持心情舒暢。

注意事項

飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。 避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無不良反應，方可使用，否則不能用。 不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。 高檔化妝品里含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。

過分呵護及忽視過敏都是不對的。 過多的產品及太繁複的護膚程式，更不是改善過敏的有效辦法。 但什麼也不塗同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪漂亮而使肌膚惡化。 如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，塗點睫毛液，再塗上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的鹼會加重皮膚過敏的癥狀。 用溫和的洗面奶洗臉，不塗任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放鬆，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊癒。 你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷於患處，可降低發炎的危險。

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