gfdhfdh: 打呼嚕的治療方法_養成好習慣治療打呼嚕3

1小兒打呼嚕需警惕

小兒打呼嚕的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育ji形。 由於氣道阻塞性病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響小兒的正常發育和學習，已經有報導稱嚴重的打呼嚕可以引起小兒的失智。 所以如果你的孩子夜間打呼嚕，並有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。 如果明顯肥大，則要進行相應的治療。

2青少年打呼嚕 影響發育

青少年睡覺打呼嚕，除了影響睡眠品質外，還影響身體的許多系統。 打呼嚕嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血症等狀況，如果發作頻繁或持續時間過長還會影響心臟功能。 由於青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長髮育，還會影響學習成績。

3男性打呼嚕傷身傷腎

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現代社會生活節奏加快、社會環境複雜，男人壓力大。 加上抽煙喝酒、身體發胖，以致於許多男性睡覺時都打呼嚕，出現睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。 長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、性功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。 不僅自己睡不好，也經常遭到同居一室者的抱怨。

4老人打呼嚕 影響壽命

人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現缺氧現象。 打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管失智等疾病的發病率。 如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異於“落井下石”，會使病情“雪上加霜”，更加頑固難治。

5女性打呼嚕 容顏易老

很多女性，尤其是身體較胖的中老年女性，也打呼嚕。 女性打呼嚕，老得快：

（1）打呼嚕致氣血不暢，造成面部皮膚鬆弛、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟於事。

（2）女性打呼嚕，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。 睡覺時精神緊張，易致神經衰弱。 人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等xing格障礙。

四、防治打呼嚕養成良好習慣

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