gfdhfdh: 孩子晚上睡覺後背出汗的原因是什麼 寶寶出汗怎麼護理

一、寶寶睡覺後背為什麼出汗呢

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小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。 不少爸媽認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。 其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。 生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。

所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。 爸媽往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。 此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。

病理性多汗是在安靜的狀態下出現的，如患佝僂病的孩子

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，表現為頭部多汗，哺乳時或入睡後出汗增多，熟睡后逐漸消失，而與氣候無關，同時有佝僂病的其他癥狀。 體弱的病兒出汗往往是在白天活動或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗，多見於1歲左右的小兒和斷奶前後的小兒。

因此，對小兒睡眠中的出汗，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。

二、寶寶背後出汗怎麼護理

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1、尋找出汗多的原因

媽媽如果發現小孩出汗多，首先應該尋找原因。 如果是生理性出汗多的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致小孩出汗多的因素就可以了。 如果是病理性出汗多的話，則需要找到病症對症治療。

2、給孩子衣服里塞小毛巾

家長可以在小孩睡覺前，在其背後和頸部塞上一塊乾的、柔軟的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸濕了，要及時更換一塊新的，直到小孩停止出汗為止。 這樣做既可以保證小孩背部、頸部保持乾爽，又可防止其出汗後著涼。

3、給小孩勤洗澡

給小孩勤洗澡，以保持皮膚的清潔，同時在出汗較多的部位，如頸部、背部、腋下等塗上爽身粉，以保持皮膚的乾爽。

4、適當增減衣著和蓋被

注意小孩的衣著及蓋被。 如果給小孩穿或蓋得過多，

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使小孩大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，小孩用自己的身體溫度捂乾濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。 出汗嚴重的小孩，由於體內水分喪失過多，會引起脫水。

5、及時補充水分

小孩出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。 給小孩餵淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。

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