zxcvb: 如何自製中藥減肥茶_中藥減肥常見4大迷思須警惕2

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三、10款藥材成夏季減肥好幫手

　　1、決明子

　　有平喘、利膽、保肝、降血壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓的效果。

　　2、山楂

　　有促進胃液分泌和增加胃內酵素素等功能，山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降血壓作用，有增強心肌、抗心律不整、調節血脂及膽固醇含量的功能。

　　3.車前子

　　能利水消腫，養肝明目，祛痰止咳。特別對於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。

　　4.陳皮

　　陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食慾。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

　　5、何首烏

　　何首烏生用，潤腸通便作用春藥用法�春藥是什麼�春藥使用方法�有效春藥�購買春藥�春藥哪裡買�春藥能給你帶來什麼�春藥用法�春藥製作�使用春藥感覺�春藥推薦�春藥原理�春藥使用案例�春藥心得�春藥效果強，其有效成分大黃酚可促腸道蠕動。特別適合血脂含量高的，服用後會有利於排便。

　　6、甘草

　　甘草有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。以甘草配合其他藥物，可治療心腹脹滿、腸鳴洩瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急疼痛等病症。

　　7、枳殼

　　有理氣寬中、行滯消脹的功能。對於胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化有明顯的調節作用。所以前五種材料是主瀉，而後兩種是調和，相互搭配協調作用，就可以輕鬆減掉多餘的脂肪，並減輕對身體的副作作用。

　　8、大黃

　　蓼科植物大黃的根，含大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進三酸甘油酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而有減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，並使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助於於脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能與抗老化作用。

　　9.女貞子

　　木犀科植物女貞的果實。功效：滋補腎肝、強腰膝、降血脂減肥，能降低三酸甘油脂和降膽固醇的功效。

　　10、雞血藤

　　豆科植物密花豆，白花油麻藤、香巖藤或葉岩豆藤。功效：活血舒筋、防止動脈粥狀硬化、減重作用.

四、中藥減肥常見4大迷思須警惕

　　一、中藥減肥都是有健康效的

　　中藥減肥，利用了祖國中藥寶庫裡沉澱多年的文化財富，在經過多年悠久歷史的淬煉，而今呈現在您的面前。可是大多數的中藥對人身體還是有一定毒副作用的，一些中藥減肥產品片面誇大功效，而忽視了健康，這點您可注意到了?

　　二、中藥減肥產品都是安全的

　　藥品也好，保健品也好，一旦打中藥這張王牌，總會無往不勝。中藥=安全麼?其實不然。不論採用什屈臣氏春藥館�春藥館�春藥�屈臣氏春藥�催情水�男性催情�男性催情專區�昏睡迷藥專區�外用催迷專區�催情媚藥專區�GB春藥系列專區�熱銷春藥推薦�催情藥�迷藥�催情噴霧�迷情噴霧�安眠春藥用法�春藥是什麼�春藥使用方法�有效春藥�購買春藥�春藥哪裡買�春藥能給你帶來什麼�春藥用法�春藥製作�使用春藥感覺�春藥推薦�春藥原理�春藥使用案例�春藥心得�春藥效果藥�fm2�乖乖水�DDK迷昏粉�催情水麼原料，也不論加工製程如何，一旦藥物具有乾擾新陳代謝、影響吸收與消化的功能，效呆與化學藥品是一樣的。在您成功瘦身的同時，更有效安全的產品將帶給您更幸福的生活，中藥減肥安全領域中，信譽一直都很不錯。

　　三、選擇中藥減肥產品看廣告

　　許多肥胖患者習慣看廣告買中藥減肥產品，不管是減肥藥還是保健食品，哪種產品廣告打得多就選哪一種，也不看是否適合自己。

　　求醫專家指出：市面上的中藥減肥產品，有藥物，有食品，有些是加料的保健品。如果不了解減肥產品就盲目使用是很危險的。

　　四、不諮詢醫生盲目減肥

　　80%以上的減肥者在減肥時不諮詢醫生，而是自作主張買減肥食品或藥品來使用。