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乳腺癌偏愛這“4大人群”,快看看你是否在這其中


 很多女性都非常注重乳腺健康,隨著年齡不斷增長,受到各個方面因素的影響,從而導致乳腺疾病,對生命造成威脅。那麼哪些人會發生乳腺癌呢?

乳腺癌偏愛這“4大人群”,快看看你是否在這其中

 

第一、是有乳腺癌家族史的人,根據專家調查數據顯示,大部分乳腺癌患者都具備了聚集或者家族遺傳的特點不過需要注意,乳腺癌並不是直接通過癌細胞傳遞給下一代,反而是受到了基因方面的影響,導致患上乳腺癌的機率高很多。目前來看乳腺癌基本有兩大類,BRCA1,BRCA2,屬於引起乳腺癌原因.

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第二、反复流產的人、因在性生活中沒有做好避孕措施導致出現意外懷孕,多次做人流手術,這樣女性患上乳腺癌明顯提高。因為流產屬於突然之間中斷妊娠,使得人體內的激素水平快速下降,會引起乳腺腫塊,誘發出乳腺癌。

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第三、晚婚晚育的人根據數據顯示,沒有生育的女性患上乳腺癌機率高達30%,沒有哺乳的女性,跟哺乳的女性對比,沒有哺乳的女性患上乳腺癌機率1.5倍。

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第四、不良生活習慣的人長時間熬夜,精神壓力大,長時間抽煙或飲食方面不正確,很容易讓內分泌失調,讓身體內的激素水平受到影響。通常也容易患上乳腺癌,建議一旦乳腺有出現異常現象,建議及時就診,以免耽擱最佳治療時間。關注我健康你我她。


女性白帶發黃“禍首”的3大原因


說到白帶,其實白帶是女性陰道分泌的液體。白帶發黃則是身體某種疾病的表現,引起白帶發黃要考慮很多因素。下面我為女性們講解白帶發黃的3大原因滴蟲性陰道炎這是最常見的傳播型婦科陰道炎,臨床表現是白帶量增多,首先會出現、陰道瘙癢、燒灼或疼痛感,白帶呈黃綠色、泡沫狀、稀薄並具有腥臭味。出現尿頻症狀。

女性白帶發黃“禍首”的3大原因

 

 

2.黴菌性陰道炎 這也是常見的婦科陰道炎之,主要症狀為白帶增多外陰瘙癢,常伴有局部燒灼感。白帶呈凝乳塊樣象豆腐渣樣或稍有黃色的塊狀,略帶臭味,緊粘附於陰道粘膜。

女性白帶發黃“禍首”的3大原因

 

 

3:老年性陰道炎 這個疾病常見於絕經多年的婦女。主要症狀為白帶增多,常伴有下腹及陰道墜脹感和陰道燒灼感,白帶呈淡黃色水樣或膿性,有臭味,常混有少量血液。以上出現這樣情況還需要及時到醫院檢查。按病情做好相對應的治療及調理。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液


女性產後乳腺炎該如何預防呢?


乳腺炎是常見婦科疾病,大多都會發生在哺乳期的女性身上,尤其是產後1~2個月的女性最容易患上乳腺炎。還會影響對寶寶的哺乳,首先哺乳期女性要注意乳房的清潔衛生,避免因細菌滋生而發生感染的。

女性產後乳腺炎該如何預防呢?

 

建議哺乳期的女性每次哺乳前後,用紗布蘸上溫水擦拭乳頭和乳房,另外哺乳期的女性要經常換洗內衣,要學會正確哺乳建議每隔一段時間就給寶寶餵一次奶,而且要兩個乳房交替進行乳的時候最好能夠坐著,盡量不要讓寶寶養成奶睡的習慣,每天用溫毛巾敷在乳房上面5~10分鐘,後開始按摩乳房和乳頭,按摩要從乳房向乳暈按摩,然後提拉乳頭,一般每次按摩10~20分鐘即可。不要吃過於油膩的食物,這些食物會給胃腸道帶來沉重的負擔,會出現消化不良的情況,導致奶水淤積,增加乳腺炎的發生機率,已經患上了乳腺炎,則要積極進行治療,如果疼痛、紅腫的情況並不是很嚴重,則可以通過按摩的方式進行緩解,但要到專業的醫院進行。如果情況比較嚴重,則要在醫生的指導下服用消炎藥物和止痛藥,必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液


女性4種行為嚴重傷害子宮,2個跟男性有關


 子宮是月經和孕育胎兒的重要器官,子宮大小跟年齡、生育有很大關係。但在生活中很多行為卻會對子宮帶來意想不到的傷害,還會誘發子宮內膜炎或子宮頸癌等。現在很多女性都學會吸煙,這對我們身體傷害極大尤其是女性,長期吸煙女性可增加患子宮內膜癌的風險,也會傷害卵巢和卵子健康,從而導致胎兒發育不良和胎兒畸形

 

女性4種行為嚴重傷害子宮,2個跟男性有關

 

。其次性生活紊亂現在女孩子思想越來越開放。對女性知識卻不足。有多個性夥伴,這很容易患上婦科疾病,宮頸炎和子宮內膜炎,甚至誘發宮頸癌和性疾病風險。月經期同房,月經期子宮最為脆弱,由於子宮受到激素波動影響,破壞子宮腔創面,引起宮腔炎症,延長月經期,導致月經量增大,影響子宮健康。

女性4種行為嚴重傷害子宮,2個跟男性有關

 

 

多次懷孕臨床指出女性一生中剖腹產次數不能超過三次、超過三次就會大幅度增加子宮患病風險男人在性方面一定做好安全保障。溫馨提示:女性要保護子宮,做到潔身自愛,避免有多個性伴侶。掌握正確的避孕方法,減少人工流產次數。另外多觀察白帶,一旦出現白帶增多或非月經期出血,需立馬就醫。


孩子身高“增長劑”被找到,並非牛奶,每天讓孩子補充,增強脾胃


 當今社會,影響著中年人的只有兩大因素:一是自家老人,二是自家孩子,機關性,老人的身體健康,又關心孩子的生長發育問題,但現在社會已經大不相同之前,對那種吃不飽穿不暖的現像已經完全消失不見,現在社會已經得到了良好的改善,老人已經不用擔心這種情況。

所以現在家長朋友們大多數關心的就是孩子的生長發育和成長問題,平時都會有這種現象,某某家孩子和自家孩子比身高兩人相差多少多少厘米?誰的體質比較好,誰的體質比較差,成了飯後家長朋友們閒談的話題。

孩子身高“增長劑”被找到,並非牛奶,每天讓孩子補充,增強脾胃

 

01案例分享

家住湖北的萍萍今年是一名初中生,現在萍萍的身高已經長到了176厘米,可以說是比同齡人要高出很多了,而且萍萍的體育比較好在年級通常都會拿第一第二,而且萍萍都要比高年級的同學超出一大截。

萍萍在學校很受同學們的歡迎,很多同學們也比較羨慕他,平時萍萍的媽媽一直在悉心照料著,在飲食方面很上心,因為萍萍在小時候體質較差,所以他的媽媽很早辭職在家專門照顧萍萍的飲食起居。

對自家孩子身高發育問題,他的媽媽可是做足了功夫,因為之前孩子的身高並不是這麼高,就在前兩年他還是年級或班級裡面最矮的經常受同學們的欺負,可由於身高問題孩子也不敢說什麼。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液

孩子身高“增長劑”被找到,並非牛奶,每天讓孩子補充,增強脾胃

 

特別是平平的食慾,每次吃飯時吃上兩口就跑去玩兒了,食慾也不好,挑食厭食的習慣問題比較大,而且那段時間萍萍的臉色也不好看,面積如黃,而且看起來就營養不良。

為了改善這一問題,平平的媽媽辭職在家每天照顧萍萍的飲食起居,每天都會讓他吃很多營養品,可還是沒有改變這種情況,他的身體依然處於營養不良的狀態,於是平平的媽媽決定帶著孩子去醫院做一系列的體檢。

經過醫生的詳細檢查後發現,萍萍出現這種問題是因為自身的脾胃功能非常差,而且出現了衰竭的現象,體內有大量的食物堆積現象,同時也缺少鈣元素和鐵元素。

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所以萍萍的身高才會停滯不前,並伴有食慾下降,厭食的現象發生,隨後醫生給萍萍制定了一個專門調理脾胃的方案,回家後堅持了一段時間。

隨後,平平的身體得到了很大的改善,沒有食慾下降的情況了,也不會出現厭食的現象了,並且食慾大增之後的日子裡,身高更是噌噌的往上漲,僅僅這個年紀就已經長到了176厘米。

02積食脾虛有什麼症狀?身體一般會發出這幾種求救信號,平時多加註意

1、舌苔厚,舌苔發黃

2、口臭現象較重,清潔口腔也不管用

3、挑食厭食,食慾下降,胃口下降

4、臉色發黃暗淡,沒有精神,不想動彈

5、頭髮發黃沒有營養,脾氣暴躁

6、大便不成形,腹瀉,腹脹,排便困難

03身高的“增長劑”被找到,讓孩子每天補充

有脾胃問題的孩子在平時飲食方面一定要多加註意,不能吃一些辛辣刺激性食物,更不能吃一些垃圾食品,這樣很容易傷害脾胃健康。

讓孩子長高的並非牛奶,在平時可以讓孩子吃一些山藥和猴頭菇,這兩種食物都有大補的效果,而且還可以促進消化,保護腸胃健康,還能平衡腸胃菌群的狀態。

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除了山藥和猴頭菇,在平時還可以讓孩子吃一些檸檬,檸檬是起到開胃的作用的,吃一些檸檬可以讓孩子的食慾大開,促進食慾,讓孩子增加對吃飯的興趣。

保持這幾種食物的攝入,就可以讓孩子有效的改善食慾,從而就可以提高孩子自身的免疫力和抵抗力,還可以增加孩子的骨骼健康,是孩子長個大高個。

04想要呵護脾胃健康,在平時要做好這3件事情

【堅持運動鍛煉】

在平時要讓孩子多多運動,養成多運動多鍛煉的好習慣,這樣可以有效的促進孩子的腸胃消化能力減輕脾胃的負擔。

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堅持鍛煉還有助於孩子身體健康還有效的,可以增加孩子骨骼細胞的發育,對於身高增長有一定的幫助。

【科學飲食】

大多數孩子出現積食或厭食的情況,就是在日常生活中飲食了過多的零食,從而導致在吃正餐時就會沒有胃口食慾下降的現象,現在多數孩子在放學後就會在小賣部購買大量的零食。

但這些零食是沒有任何的營養價值的,而且這些零食也沒有任何的合格標誌,屬於三無產品,長期吃這些零食也會導致孩子出現營養不良,面黃肌瘦,不長個,等多種情況。

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所以在平時,家長朋友們一定要讓孩子科學飲食,盡量不要讓孩子買一些垃圾食品,減少垃圾食品的攝入,就會讓孩子在吃正餐時,食慾大開,胃口變好。

【多喝水】

在平時,孩子的運動量比較大,因為正值青春期,孩子會比較貪玩。這是一定要給孩子補充夠水分,及時的喝水,可以有效的促進體內的血液循環和新陳代謝,讓孩子體內的毒素和垃圾及時排出。這樣也可以有效的預防孩子出現脾胃功能下降或食慾下降的情況。


高血壓的“發物”是大蒜?醫生:若想血壓穩定,3種食物或要少吃


 現在越來越多的人患上了三高疾病,三高疾病也是慢性疾病當中的一種,我國每年患三高的人數都在不斷增加,14億人群當中就有3億患者有三高疾病,一開始三高只限於老年人身上,現在患三高的人群已經不受年齡的控制,各個階段都有。

高血壓的“發物”是大蒜? 醫生:若想血壓穩定,3種食物或要少吃

 

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由於增高是慢性疾病,一旦確診後就需要用藥物長期的進行壓制和緩慢治療,這不僅會危害著身體健康,也會危及到腎臟和血管的健康性,同時患上其他疾病的風險也在逐漸增加。

“是藥三分毒”,都知道這個道理,長期吃藥或長期服用降壓藥,雖然能控制病情,但會給肝臟和腎臟帶來極大的損傷和危害,增加肝臟和腎臟的患病率。

建議高血壓患者在平時應該積極地調整自己的飲食習慣,少吃一些降壓藥,多改善一下自己的生活習慣和飲食習慣,有利於控制住自身的體內血壓,維護心血管健康。

大部分人也很關注這個說法,吃了能降血壓的食物就可以不用再服用降壓藥了。既有利於身體健康,又脫離了藥物的摧殘。現在流傳著這樣一種說法,說:吃大蒜可以導致血壓升高,聽到這個說法,一部分患高血壓的患者對於大蒜是避之不及我的。

高血壓的“發物”是大蒜? 醫生:若想血壓穩定,3種食物或要少吃

 

以前愛吃大蒜的人在聽到了這一說法後也開始漸漸地戒掉大蒜了,那網上的流傳真的是真的嗎?如果你也對這一觀點感興趣的話,不妨跟著這篇文章一起來了解一下。

01

高血壓的“發病物” 是大蒜?

相信大蒜我們並不陌生,大蒜是一種調味品,也是一種輔助食材的輔助品,大蒜的營養價值非常高,雖然它的味道有些刺鼻和衝鼻,但部分人還是比較喜歡吃的,並有老俗話說:“一天一頭蒜,有病不用看”。

可想而知大蒜是非常具有營養價值的,而且大蒜當中的物質還可以清除,人體當中多餘的自由基是人體內的毒素和垃圾迅速地排出,另外大蒜當中有“大蒜素”,可以有效的提高腸胃的活力和活躍性,可以容易消化,而且這種物質還可以保護我們的肝臟健康和腎臟健康。

高血壓的“發物”是大蒜? 醫生:若想血壓穩定,3種食物或要少吃

 

經常吃大蒜可以有效地幫我們的肝臟和腎臟排出毒素,從而就可以提高自身的肝臟腎臟功能,維護自身的健康,所以高血壓患者是可以吃大蒜的,不過任何食物都要控制好數量,大蒜也不例外,不要過多的攝入。

不要吃太多,因為吃太多的話,大蒜的大蒜素具有一定的刺激性,會刺激我們的腸胃,而且大蒜吃多了也會讓人的口腔留下一大部分的異味,久久不能揮散。

另一方面來講,吃太多大蒜會刺激我們的大腦神經系統,使大腦保持興奮感和活躍感造成血壓大幅度波動和不穩定狀態,久而久之就很容易誘發血壓升高或血壓不穩定的狀況。

02

醫生提醒:想要穩定血壓,這3種食物要少吃

【高熱量食物】

高血壓患者在平時不建議經常吃高熱量食物,高熱量食物當中有大量的脂肪和膽固醇,比如:巧克力,蛋糕,麵包,蔗糖,等等,這些都是高血壓患者禁吃的。吃多了會影響血壓變化,可能會造成血壓大幅度上升,不利於身體健康。

高血壓的“發物”是大蒜? 醫生:若想血壓穩定,3種食物或要少吃

 

【醃製食物】

在平時家家戶戶當中離不了一些小鹹菜,吃多了瓜果蔬菜,還是喜歡吃一些下飯的醃製食物的。但高血壓患者不建議吃這種食物,因為這種食物在醃製過程中會加入大量的食用鹽。

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高血壓患者是禁止超量用鹽的,用鹽過多或攝入食用鹽過多會引起高血壓患者的血壓不穩定,血壓逐漸上升還容易引發脂肪在心肌沉澱,引發冠心病等各種疾病,對身體很不利。

【酒類飲品】

高血壓患者在平時盡量的不要喝酒,酒精當中有大量的乙醇和乙醚可以刺激大腦神經系統,特別是白酒,白酒的度數比較高,而且酒精成分也比較高,不適合高血壓患者飲用。

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在進入人體後,這些酒精長時間的堆積,會在內部形成頑固的膽固醇和脂肪,不利於身體及時地排出這些脂肪,會存在於血管當中使血液黏稠性加濃,血液的循環速度慢,很容易造成甘油三酯和膽固醇的發生。

此外,高血壓患者攝入的酒精越多,就越容易引起脂肪沉澱,越容易發生血壓升高或冠心病的疾病,對身體是極其不利的。

03

健康小貼士:哪些蔬菜具有降血壓的作用?

【白蘿蔔】

白蘿蔔是生長在地裡的,它也是一種涼性蔬菜,這種蔬菜可以有效地提高患者的腸胃消化功能和吸收功能,可以清熱解毒,軟化血管,降血壓,降血脂等效果。

高血壓的“發物”是大蒜? 醫生:若想血壓穩定,3種食物或要少吃

 

適當的吃一些白蘿蔔,可以有效的維護心血管健康,也是高血壓患者有一定的穩定病情的效果,還可以緩解血壓升高帶來的不適症狀。

【芹菜】

說起降血壓,大家首先第1個想到的就是芹菜,芹菜具有降血壓降血脂的效果,適當地吃一些芹菜可以穩定高血壓的血壓水平。

結痂當中有酸性降壓成分,對於血管有壓制的作用,而且還可以抑制血壓升高的現象,從而起到降血壓的效果。

冬季進補要吃“參”,人參、西洋參你選對了嗎?怎麼補才最有效?


 進入冬季以來,為了禦寒保暖,大家都開始養生進補,很多人會選擇吃「參」

冬季進補要吃“參”,人參、西洋參你選對了嗎? 怎麼補才最有效?

 

不過市面上的「參」品種眾多,尤其是傳統人參和西洋參,該選哪種讓人發愁,選不對可能“補”變成“毒”。所以今天,小薇來告訴大家:

冬季進補,選人參還是西洋參?

雖然人參和西洋參都有補氣、提高免疫力的功效,但是小薇更推薦冬季吃人參來進補。它可是有這些好處:

1、從中醫上來說

人參:性溫,歸脾、肺經、心經。能補陽散寒,補脾益肺,安神生津。

2、從西醫上來說

  • 保護心血管健康:人參具有升髙血壓的作用,有效緩解低血壓症狀;[1]
  • 調節神經系統:人參對神經中樞的具有興奮作用,助人緩解疲勞,精神一整天;[2]
  • 養血活血:人參能促進血液循環。適合失血較多的情況,如經期後和產後出血。[3]
冬季進補要吃“參”,人參、西洋參你選對了嗎? 怎麼補才最有效?

 

因此,人參尤其有益於:

體質虛弱的人群;冬季手腳冰冷,易疲勞的人群;年過四十,長期熬夜加班的人群;婦科疾病患者。

冬季進補要吃“參”,人參、西洋參你選對了嗎? 怎麼補才最有效?

 

但是人參的品種有很多,如紅參、白參、高麗參等。如果想要溫陽補虛的話,小薇建議首選紅參,補益效果更佳。

人參,該怎麼吃才營養?

在這裡,小薇推薦3種食用參片的簡單方法,自己在家就能動手做:

1、切片含服

將參切成薄片,1次含2~5片,將參片含到沒味道後,丟棄或者細嚼嚥下。

2、水煎服

將參切成薄片,放入砂鍋,加涼開水200ml浸泡1~2小時,再開小火煎煮半小時以上,取汁飲用。

冬季進補要吃“參”,人參、西洋參你選對了嗎? 怎麼補才最有效?

 

3、藥膳

推薦食譜:鮮人參燉雞湯

材料:雞肉300g、新鮮人參30g、紅棗3枚、生薑3片、茶油/米酒/鹽適量

做法:雞肉洗淨切塊焯水,在熱鍋中加茶油、生薑翻炒雞肉。鍋中加米酒,燜煮2分鐘後,移到燉鍋中。新鮮人參以及紅棗清洗乾淨,加入適量水燜煮。

除此之外,碾成粉沖服、泡茶、泡白酒也是不錯的服用方式。

3個服用“禁忌”得記住

1、最好不要過量服用

人參進補用量為每日3~9g [4]為宜,否則可能引起頭昏脹痛、失眠多夢等不適。

Ps:患者服用前需先諮詢醫生。

2、吃的時候要避開這些

人參雖為補品,但是不宜與蘿蔔、柿子、山楂等食物同吃;不宜與五靈脂、藜蘆等中藥合用;不能與濃茶共同享用,否則補益效果將大打折扣。必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液


女性長期沒有夫妻生活,身體竟然會發生這些變化


 說起夫妻生活質量,應該是幾家歡喜幾家愁,中國人民大學性社會學的學者曾做過研究,再中國已婚或同居的男女中:

女性長期沒有夫妻生活,身體竟然會發生這些變化

 

  • 一個月內夫妻生活<1次,超過了28.7%
  • 一年內夫妻生活<1次,佔了0.2%

這麼高概率的沒有夫妻生活,很多女性朋友都曾經歷過,或者正在經歷中。甚至有人說,等一開始的激情慢慢退去,人到中年,分床睡才是常態。

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那麼,這種夫妻生活方式是健康的嗎?長此以往,會不會出現問題?大姨來給大家揭秘

長期沒有夫妻生活。到底對身體有沒有影響?

相信不少女性朋友們,都聽說過這些“傳言”

1、長期沒用夫妻生活會加重痛經?

痛經跟夫妻生活八竿子打不著關係!多數人是原發性痛經,可能與前列腺素分泌增高或者與經血排出不順暢有關!(平時喜歡熬夜、吃辣菜喝碳酸飲料等的朋友們要注意了!)

少部分人是繼發性痛經,這主要是由疾病引起的,如子宮內膜異位症、腺肌症等疾病。

2、長期沒用夫妻生活容易卵巢早衰?

夫妻生活對卵巢分泌雌激素的影響很小,並且不管有沒有夫妻生活,卵巢在40歲以後也開始走下坡路了。

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這和長白頭髮、長皺紋一樣,是必然的。有沒有夫妻生活都沒有辦法改變。

只有不良生活習慣,如抽煙喝酒、久坐壓力大導致的情緒激動、失眠多夢等問題,才會讓卵巢提前罷工。

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3、長期沒有夫妻生活會讓下面更緊?

當然不會!只是有規律夫妻生活的女性在準備啪啪啪時,會比長期沒有夫妻生活的女性更放鬆、更快進入狀態,但不代表沒有夫妻生活,下面就會“變緊”!

而且隨著年齡增長,下面都會不可避免地變鬆弛,所以,放棄幻想吧~必利吉,日本藤素,汗馬糖.「汗馬糖」馬來西亞進口30顆悍馬糖Hamer candy補充精力延時助勃 必利勁 印度壯陽藥 春藥  印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液,紅金偉哥,德國金剛持久液

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4、長期沒有夫妻生活會導致內分泌失調?

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話雖這麼說,但真正干擾內分泌的,有肥胖因素、不愛運動、熬夜等不良生活習慣,唯獨沒有夫妻生活這一項。

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因此,姐妹們別再被騙啦,長期沒有夫妻生活,真的對身體沒有太大影響!但,值得注意的是

長期沒有夫妻生活,可能影響心理健康

當然啦,如果你本身對這件事沒有什麼需求,這沒事,只是個人選擇而已,心理健康這個麻煩找上你的機率很小。

但如果你長期渴望夫妻行為,卻又因為種種原因遏制慾望,或者在夫妻生活時,出現緊張恐懼的心理,就需要警惕,可能會引起一些功能障礙的問題。

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喚起障礙:通過各種努力和嘗試後,依然沒辦法達到興奮,往往是身體準備好了,心裡卻拒絕;或心裡準備好了,身體狀況卻掉鍊子,總是不能同步。

“激動”障礙:即便慾望正常或較強,在受到足夠的刺激後,還是難以達到“興奮”,或者“興奮”瞬間很短暫以及推遲“興奮”,即很少或很難得到滿足。

這些功能障礙,不僅影響夫妻生活,還可能誘發心理問題,因此,我們要從根源上解決問題。

長期沒有夫妻生活帶來的心理問題,如何緩解與改善?

如果是患有功能障礙,建議去正規醫院的婦科,尋求醫生的幫助

女性長期沒有夫妻生活,身體竟然會發生這些變化

 

撇去疾病因素,依舊對“夫妻生活”沒有興趣的話

1、溝通

嘗試多和自家老公溝通解決。

2、一起規劃好夫妻生活

選個輕鬆的周末,摒棄雜念,共享生命大和諧。

女性長期沒有夫妻生活,身體竟然會發生這些變化

 

3、增加親密行為

在夫妻生活之外的日常生活裡,如果經常互相拉手、觸摸和擁抱,夫妻生活質量就能拉回及格線。

大姨有話說

1、參考次數

既然夫妻間長期沒有夫妻生活有問題,那有沒有個參考次數?

還真有,美國《女性健康》雜誌,根據年齡對能力的影響,總結出一個頻率公式:

頭髮要天天洗嗎?什麼時間洗?這些洗頭的疑問一次性幫你解決


一到冬天,天氣寒冷,對很多小伙伴來說,洗頭就成了一件困難的事情,等好不容易鼓起勇氣洗完頭,卻發現:

  • 剛洗完頭的廁所地面上,全是被“洗掉”的頭髮;
  • 每天都要洗頭,要不然就有好多頭皮屑。

其實會出現這些情況,大多是因為洗頭的方法不對,所以今天就讓小薇為大家講講頭髮到底該怎麼洗~

頭髮要天天洗嗎?

不需要天天洗。

我們的頭部有著大量的皮脂腺,皮脂腺會不斷分泌皮脂,以此來保護頭皮,所以天天洗頭會導致:

  • 油性髮質:會使頭皮皮脂減少,從而給皮脂腺一種“錯覺”,以為是皮脂缺乏了,於是就分泌更多的皮脂保護頭皮,導致頭髮越來越油
  • 乾性髮質:皮脂分泌本就少,過度清潔,可能把原本就不充裕的皮脂膜洗掉,導致頭屑變多、頭髮變得更乾
頭髮要天天洗嗎? 什麼時間洗? 這些洗頭的疑問一次性幫你解決

 

早上洗頭會“濕氣入侵”嗎?

並不會。

“濕氣”通常是長期處於潮濕環境下,才容易積蓄在人體內的。僅僅只是早上洗頭的話,所產生的水氣並不足以引起“濕氣”。

但洗完頭髮後必須要徹底吹乾,否則容易受涼,引發頭痛、頭暈等症狀。

頭髮要天天洗嗎? 什麼時間洗? 這些洗頭的疑問一次性幫你解決

 

經常洗頭會導致脫髮嗎?

不會。

洗頭只不過是令那些原本就即將脫落的頭髮,提前離開頭皮而已,健康茁壯的頭髮,不會因為洗一洗就離你而去的。

不過,如果洗頭時掉髮很多,可以跟小薇一起做個小測試,看看你是不是真的要“禿”了:

洗完頭用電吹風,會損傷頭髮嗎?

只要注意方法,就不會損傷頭髮。

很多人在吹頭髮後,發現頭髮變得毛躁、乾枯,大多是因為電吹風的使用方法錯誤,從而對頭髮造成了損傷。

正確方法

  1. 先用乾發巾或者乾發帽包裹頭髮,或者用毛巾輕輕按壓頭髮,直到頭髮不滴水了,再使用電吹風吹頭髮。
  2. 吹頭髮前先把頭髮梳順,然後電吹風距離頭髮大概8-10cm處,用熱風擋先從後腦勺的頭髮開始吹,再順著頭髮生長方向,從髮根吹到髮尾。
  3. 當頭髮吹到半乾之後,換成冷風檔,重複之前的吹髮步驟,大概吹到八成乾即可。
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經期洗頭會痛經?

痛經跟身體激素水平變化有關,與洗頭關係不大。

但要注意,女生在經期抵抗力會降低,容易受涼生病,所以經期洗頭要及時用吹風機吹乾,並且多注意保暖。

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坐月子洗頭,會有後遺症?

坐月子洗頭並不會產生後遺症,不洗頭反而有害。

在媽媽們坐月子時,新陳代謝會比較旺盛,這就導致出汗增加,而如果汗液不及時清理,就容易滋生細菌,引起媽媽們產褥感染的風險。

所以,坐月子是要洗頭的,只要注意洗完及時吹乾,就不會影響身體健康。

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頭髮很油,但不想洗頭,可以用乾發噴霧嗎?

都是智商稅,千萬別買!

市面上大部分乾發噴霧的主要成分都是粉末,原理是利用粉末吸附油脂,從而達到“去油”的目的,但這種粉末吸附的油脂有限,往往撐不過一上午,頭髮就又油了。

而且如果使用完沒有及時洗頭,這些粉末還會堵塞毛囊,導致頭皮過敏、毛囊炎、脫髮等問題,所以大家還是別偷懶了,老老實實洗頭吧。

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總而言之,只要掌握正確的洗頭方法,就能解決大部分的頭髮問題。


夫妻生活時,感覺下面有點痛,忍一忍就好了?可能是這幾種疾病


各位“見多識廣”的小伙伴們,可能在夫妻生活的過程中,都遇到過“感覺下面有點痛”的情況。這種時候,中途喊停,好像有點掃興,那忍一忍吧,有時候能挺過去,但也有的時候,隨著對方毫不知情的加速動作,感覺自己更痛了。

這個時候我們該怎麼辦呢?是時候,讓小薇幫你們科普啦~

為什麼夫妻生活時,下面會有點痛?

下面痛,說的是男女雙方在進行生命大和諧的時候,出現了進入階段、進入時、進入後疼痛了狀況。

這種疼痛,男女雙方都可能出現,一般發生在“小弟弟”和“小妹妹”上,但有時候腹部、腰部、背部等部位也可能會有疼痛感。

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為什麼會有這種“掃興”的體驗呢?這就要男女分別闡述一下~

女方疼痛是為什麼?

女性在這方面比較吃虧一點,因為大多數情況下,痛的都是女性!一般來說,都是男方太猴急了~

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女性得身體沒有被充分喚起,沒有分泌足夠得潤滑液,乾巴巴的,就像鑽木取火,能不疼嗎?還有可能就是夫妻生活時太用力,或者姿勢不正確,子宮等器官阻止受到牽扯,引起疼痛~

還有一種可能,就是女方太緊張了!女性若是對夫妻生活有恐懼心理、過於緊張、對夫妻生活厭惡等,易引起下面痙攣,即夫妻生活時,盆腔底肌肉不正常的收縮,導致不能順利進行,即便進入了也會帶來疼痛等不適。

不過呢,這些疼痛,隨著夫妻生活結束、姿勢的改變自行緩解,所以不必太擔心。

但如果長期持續性疼痛,就要小心了,可能是疾病的原因,比如:陰道炎、前庭大腺炎和囊腫、撕裂、宮頸癌、黃體破裂、盆腔炎、子宮內膜炎等等

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這些疾病不管你有沒有夫妻生活,都會疼,而且下面還會出現一些症狀反應,甚至有可能引起腹部疼痛,大家最好及早就醫。

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接著,咱們來說一說,男性

男方疼痛是為什麼?

其實原因和女方的差不多,也分非疾病和疾病兩方面。

1、非疾病原因

太猴急:上面說了,若是男性太猴急,女性沒有準備好,下面就沒有足夠的潤滑,乾燥的進行摩擦,疼的可不是只有女方~(力的作用是相互的)

夫妻生活頻率太高:短時間內進行了多次夫妻生活,就會感到疼痛。

2、疾病原因

疾病的原因就很多了,比如:尿道炎、前列腺炎等各種炎症,就會出現疼痛。

海綿體本身的疾病也會造成疼痛,比如:海綿體硬結症、海綿體破裂等。

出現這些情況,都要及時治療,這樣才有重振雄風的機會!

雖然夫妻生活痛很普遍,但是引發的原因太多了。稍不注意,可能就會引發疾病,或導致疾病加重,所以出現疼痛時,最好的方法,就是先停下來。

可以根據上面的原因對照下,到底是啥引起的。如果是疾病,先去看醫生。如果不是疾病的原因,那就再找機會再續“前緣”唄~

最後,小薇要說,夫妻生活這回事,大家都別害羞,有問題要大膽說出來,舒服才是最重要的,要不然它怎麼算上是“生命大和諧”呢?