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香菜是中國生熟菜餚的調味品，傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食。

發汗透疹，利尿通便，驅風解毒。 種子含油量達20~30%，可春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫煉芳香油。

1.香菜是重要的香辛菜，爽口開胃，做湯可以添加。

另外，香菜含有精油，味道辛烈，千萬不要單獨打成汁飲用。

可與其他疏果混打成汁飲用，但每次勿超過30克。

2.腐爛、發黃的香菜不要食用。

因為這樣的香菜已經沒有了香氣，根本沒有上述作用。

可能會產生毒素，以免發生神經器官不調的現象。韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

通過以上介紹，大家對香菜是否有了一定的瞭解了呢？ 知道香菜對我們身體影響有哪些了嗎？ 在日常生活飲食中，大家一定不要盲目的食用食材，要合理的搭配，才能吃出健康的身體。

5、3~4天后即干透發脆，取下切成小段貯存。

6、食用時，用開水泡軟做配料或放入湯內，都能保持原有的香味。

香菜的選購

1.香菜營養豐富，水分含量很高，可達90%。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫

香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。

香菜內還含有蘋果酸鉀等。

2.香菜嫩莖中含有甘露糖醇等揮發油。

3.香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多。

一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。

4.香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

香菜的存儲韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

香菜應挑選全株肥大，幹而未沾水，葉子鮮綠，帶根者為佳。

　　香菜的食用方法

現代研究發現，香菜之所以香，獲得香菜的美名。

它的美名主要是因為它含有揮發油和揮發性香味物質。

怎樣保存香菜避免營養流失

1、保鮮法1.將香菜洗净，切成適合大小，放在塑膠袋裡，存放在冰箱冷凍室中。

用時取出不用解凍，味道不會變壞，香菜也不會壞掉。

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　　2.用小碗接一碗水，把香菜根泡在其中，放入冰箱冷藏。

每2日換水一次，即可較長時間保存香菜。

3.將香菜裝入保鮮袋，同時放進一小塊蘿蔔（胡蘿蔔或白蘿蔔皆可）。

再將保鮮袋紮緊放入冰箱冷藏室。

2、晾曬法

1、帶根的整株香菜洗净、理齊，在開水鍋里放少許食鹽

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2、再將香菜根部放進鍋中浸燙半分鐘左右。

3、然後把香菜全部浸入水中焯燙10秒鐘，待香菜變綠即取出。

4、晾涼后用細鐵絲掛在通風處陰乾，切忌曝曬。

小兒出疹痘

可取香菜製成香菜酒擦皮膚，或水煎香菜，趁熱熏鼻，或蘸湯擦面及頸部，可以加速疹痘發出，如已出者則應停止使用。

　　消化不良

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橘皮、生薑共入粳米粥內，再加香菜製成香菜粥，可增強散寒止痛、健胃消食的功效。

常用於治風寒頭痛，胃弱食滯等症。

高血壓

用鮮香菜10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天為1個療程。

羅勒葉6克（鮮葉加倍），生薑3片，開水泡或煎一沸，趁熱服。

對治療高血壓有輔助療效。

嘔吐反胃

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鮮香菜適量搗汁一匙，甘蔗汁二匙，加溫服，一日2次。

　　眼角膜生翳

種子1-2粒，洗净，納入眼毗內，閉目少頃，種子濕脹了，粘連目搜而出。

香菜的有哪些食療小偏方

香菜做法指導

1、 香菜是重要的香辛菜，爽口開胃，做湯可以添加。

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2、 腐爛、發黃的香菜不要食用，因為這樣的香菜已經沒有了香氣。

這種情況的香菜根本沒有上述作用，而且可能會產生毒素。

烹調用途

1、為食用香料，鮮葉初碎，為增加香味及美觀的調料，為中國菜常用。

2、可作涼菜、麵和湯和調料及矯魚腥味。

3、種子粉末為歐洲人常用之調料，是“咖喱粉”的原料之一。

中醫認為，香菜辛溫香竄，內通心脾，外達四肢，辟一切不正之氣，為溫中健胃養生食品。

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日常食之，有消食下氣，醒脾調中，壯陽助興等功效，適於寒性體質。

胃弱體質以及腸腑壅滯者食用，可用來治療胃脘冷痛，消化不良、麻疹不透等癥狀。

4、將肚絲、香菜段及調味料加入，快速顛鍋拌勻，然後勾芡、淋油，出鍋裝盤即成。

　　功效

香菜梗炒肚絲可以補虛，適用於大小腸出血、便血。

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七、香菜蘿蔔湯

原料：香菜50克，胡蘿蔔75克，豬油35克，蔥、薑末各3克，清湯750克，鹽5克，料酒10克，味精3克，胡椒粉少許，香油5克。

　　做法

1、將香菜擇洗乾淨，切成段備用。

2、胡蘿蔔去皮，洗净后切成絲，用冷水浸泡后撈出瀝水。

3、湯鍋置火上，放入豬油燒熱。

4、用蔥薑末炝鍋后加清湯燒沸。

5、放入胡蘿絲和鹽、料酒燒熟。

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6、再加上香菜段、味精、胡椒粉燒開。

7、裝入湯碗淋入香油即可。

　　功效

芳香健胃，增進食慾，冬季食用尤為適宜。

製作原料

香菜魚片湯鯉魚肉，香菜。 料酒，蔥段，薑片，鹽，雞粉。

　　做法

1、鯉魚肉洗净，片成薄

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片，魚骨保留，魚肉加鹽，料酒腌制半小時左右; 香菜洗凈切末。

2、鍋置火上，放油燒熱，爆香蔥段，薑片，放入魚片略煎，取出。

3、湯鍋內加入魚骨略煮，待湯成白色后撈出魚骨，將魚骨湯燒開，下入魚片。

4、再次開鍋后即可關火，投入香菜末，加入雞粉，少量鹽調味拌勻即可。

六、香菜梗炒肚絲

製作原料

熟豬肚200g，香菜150g，清油1000g（約耗100g），料酒25g，鹽3g，味精5g，米醋lOg，蔥姜絲、蒜片各2g，香油10g。

　　做法

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1、將熟豬肚洗净，切成長4cm的細絲，放人沸水鍋里焯一下水，撈出瀝水待用。

2、將香菜擇洗乾淨，去葉切成寸段，待用。

3、鍋置旺火上，放油燒至六成熱時，將肚絲滑油，然後將肚絲撈出瀝油，原鍋中留些許底油，燒至七成熱時。

三、香菜消食湯

製作原料

香菜50克，神曲、陳皮各10克，生薑3片。

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　　做法

將三者洗净，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續3~5天。

　　功效

可開胃健脾，適用於食慾不振、消化不良。

四、香菜蔥薑湯

原料：香菜、鮮蔥、生薑各適量。

　　做法

將三者洗净，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續2~3天。

　　功效

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可發汗解表，適用於風寒感冒、鼻塞流涕。

五、香菜魚片湯

怎樣吃香菜

香菜食譜

　　一、香菜粥

製作材料

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香菜30克，大米100克，調味品適量。

　　做法

1、將香菜洗净，切細。

2、先取大米煮粥，煮至粥熟時下香菜及調味品等，再煮一二沸即成。 每日1劑，連續3~5天。

　　功效

可解表散寒，適用於風寒感冒、麻疹疹出不暢等。

　　二、拌香菜

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製作原料

香菜450克，蔥、香油、鹽少許。

　　做法

將香菜擇洗乾淨切成段，把蔥切絲，再和香油、鹽一起與香菜段、蔥絲拌勻即可。

香菜可以排腎毒嗎

據加拿大「公眾新聞網」（allvoices）報導，每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。

當地自然療法醫生介紹，香菜在移除身體積累毒素的同時，還能維持腎臟健康。

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用香菜給腎臟排毒的佳方式是飲用香菜汁。

　　做法

1、將香菜洗净切碎，放入鍋里加水煮10分鐘。

2、然後把煮過的香菜放涼，濾出葉子即可飲用。

當然，還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。

　　喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存即可。

並不是所有人都適合吃香菜排腎毒的香菜，也有一少部分的人是不可以吃香菜的。

例如：患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡的人。

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他們應該少吃香菜，盡可能的不要吃，以避免香菜對身體產生有害物質，破壞我們的身體。

另外香菜性溫，麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

如果覺得專做香菜汁比較麻煩，平時吃飯時多吃點香菜也是有效的。