gfdhfdh: 風寒咳嗽能用陳皮嗎_ 治療風寒咳嗽的食療方有哪些

一、風寒咳嗽能吃陳皮嗎

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陳皮本身是個好東西，是一味中藥，民間也常用作調味品。 從藥理上來說，它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，自身沒有什麼不良的負作用。 正因為陳皮的這些好處，加之陳皮來源簡單，價廉易用，所以有些人喜愛直接用陳皮沖泡茶水飲用。

陳皮泡水具有理氣和中，燥濕化痰，利水通便的功效; 主治脾胃不和，脘腹脹痛，不思飲食，嘔吐哕逆; 痰濕阻肺，咳嗽痰多，胸膈滿悶，頭目眩暈; 水腫，小便不利，大便秘結; 乳痈疥癣，中魚蟹毒、酒毒。

陳皮的用途很多，一般用作藥材，但平時也可作為烹調的調料。 《本草綱目》記載，陳皮有三大類作用，一導胸中寒邪，二破滯氣，三益脾胃。 陳皮放置的時間越長，其功效就越強勁。 作為調料，陳皮用得最多的就是熬湯。 冬天寒冷，最適合喝湯。 在湯里放幾片陳皮，不僅能使湯中有少許甘香的味道，還能起到緩解脾胃不適、增強食慾、治療咳

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嗽痰多的作用，而且治療咳嗽的效果非常的顯著。

二、治療風寒咳嗽的食療方是什麼

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1.生薑+紅糖+大蒜

孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2~3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

　　2.蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。 當碗裡的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。 一般一天2~3次，一次小半碗。 大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。

3.麻油薑末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。 孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

　　4.梨+花椒+冰糖

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梨一個，洗净，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。

三、中醫如何治療風寒咳嗽

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紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生薑3片，大棗3枚。 先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉、生薑、大棗，趁熱服用。

蔥白粥：大米50克，生薑5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。

杏仁蘿蔔煎：杏仁（甜）10克，生薑3片，白蘿蔔100克，水煎服，每日1劑。

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