sdfsdfs: 孕婦可以喝咖啡嗎 六個不喝咖啡的理由2

不一定。 你可以繼續享用自己喜歡的含咖啡因飲料，只要不過量就行。 長時間以來，研究人員一直對這個問題有爭論，但現在大多數研究人員認為：雖然咖啡因可能會通過胎盤進入寶寶體內，但適量的咖啡因，只要每天不超過300毫克（mg），是不會對你的寶寶有害的。

這個量大概相當於2~3杯（每杯約227毫升）咖啡或6聽可樂中所含的咖啡因。 但是別忘了，由於濃淡不同，每杯咖啡里咖啡因的含量差別很大; 而你每次喝了多少咖啡，還取決於杯子的大小，普通的咖啡杯可以裝大約280毫升咖啡。 很多人在懷孕后都會嚴格控制自己攝入的咖啡因，甚至完全戒除咖啡因。 如果你也決定這樣做，那就能省去每天計算攝入咖啡因量的麻煩了。懷孕期間攝入過量咖啡因有危險嗎？春藥�春藥效果�春藥副作用�春藥哪裡買�春藥是什麼�春藥成分�媚藥�乖乖水�春藥坊�催情迷幻催情�外用春藥�日本春藥�RUSH�壯陽助勃 �老中醫

這個問題目前還沒有確切的答案。 一些研究發現，每天攝入咖啡因超過300毫克（mg）的孕婦發生流產的幾率更高。 據美國出生缺陷基金會（March of Dimes）的資料表明，孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早產或嬰兒出生體重過低的幾率。 所以，對於那些本身就容易發生早產和低出生體重兒的准媽媽來說，就應該注意更嚴格地控制咖啡因的攝入量了。

還有研究顯示，如果準媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克（mg），寶寶出生後的頭幾天里醒著的時間也會更長。 雖然這項研究結果並不是結論性的，但如果你每天喝的咖啡超過3杯，或者每天從蘇打水、茶、咖啡、巧克力等食品中攝取的咖啡因總量超過300毫克（mg），那麼你還是應該考慮減少咖啡因的攝入。

不過，有一點是肯定的：減少咖啡因的攝入會讓你在孕期感覺舒服一些。 因為咖啡因是一種興奮劑，所以它會使你的心跳和新陳代謝速度加快，有可能會引起失眠、緊張和頭疼; 咖啡因還會刺激胃酸分泌，引起燒心。 同時，咖啡因也是一種利尿劑，所以它會讓你更頻繁地上廁所，更容易脫水。韓國奇力片��鱷魚增大軟膏��黑馬Dark Hors��美國BIG PENIS�孟婆湯��極樂水�Hulk綠巨人�RISE防爆玩家�英國Golden拳交�美國增大丸�黃金瑪卡�迷心醉�夢幻失身水

而且，咖啡因不僅沒有任何營養價值，還會導致骨骼中鈣的流失。 咖啡因的不良影響很可能會隨著預產期的臨近而變得更嚴重，因為越到懷孕後期，身體對咖啡因的代謝也就越慢，也就是說，你和寶寶的血液中的咖啡因含量會更高。