gfdhfdh: 刮痧有什麼好處，刮痧排毒的基本步驟，刮痧手法2

2、對初次刮痧的人，手法的用力非常關鍵，一開始不要用力太大，隨時詢問病人的感受，隨時調整手法，以病人感到不是很疼為原則。 由其快出痧的時候，更要注意用力不要過重。 這樣就不會感到特別的疼。

3、因刮痧時使用力量小，可能達不到治療效果，這也沒關係，可以多刮幾次，一樣可以得到治療效果。

病人刮后，覺的刮痧也不是像有一些人說的那樣，解除了顧慮。 經過多次的刮痧，也就不會感覺有特別的痛感，這樣就願意接受刮痧療法了。

三、刮痧排毒的基本步驟

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1、利尿排毒

通過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。

2、發汗排毒

應用具有發汗解表作用的揮發

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性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排泄，加快新陳代謝，以利用體內毒素與廢物的排出。

3、清除毒素

刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。

4、舒筋活絡

讓人的整個系統有更好的迴圈，讓人能更加放鬆，更加容易入睡。

　操作方法

1、先暴露患者的刮治部位，用乾淨毛巾蘸肥皂，將刮治部位洗擦乾淨。

2、刮治手法：施術者用右手拿取操作工具，蘸植物油或清水后，在確定的體表部位，輕輕向下順刮或從內向外反覆刮動，逐漸加重，刮時要沿同一方向刮，力量要均勻，採用腕力，一般刮10~20次，以出現紫紅色斑點或斑塊為度。

3、一般要求先刮頸項部，再刮脊椎兩側部，然後再刮胸部及四肢部位。

4、四肢部位：從大腿開始，向下刮，每次只能刮一個方向 不能像搓澡一樣來回的刮，靜脈曲張者則需由下往上刮。

5、如果有出血性疾病，比如血小板減小症者無論頭部還是其他部位都不能刮痧。 如果有神經衰弱，最好選擇在白天進行頭部刮痧。

6、刮痧一般約20分鐘左右，或以病人能耐受

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為度。

四、刮痧手法

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最常用的手法：手拿刮板治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。 刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。 刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。 刮痧板一定要消毒。 刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。 對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。

刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。 出痧后一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。 刮痧療法不僅能治病，而且還可以起保健作用。 只要皮膚沒有什麼疾病，尤其是出血性疾病，沿著經絡適當刮一刮對身體還是比較有益的。

刮痧的保健作用主要應用於疏通經絡方面。 常見有些患有肩周炎的50歲左右的人，採用刮痧的療法療效比較好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。 刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時間，一般為五至七天左右，再進行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡，排除毒素等作用，操作方便，療效顯著，深受廣大患者的歡迎。