asfsdfgdsfg: 香椿、馬兒菜等，春季養生多吃野草，3種健康野草你最愛哪種

�在我們平常生活中經常見到的藥材有哪些？它們對於我們的身體都有哪些保養作用？很多人對此都不是特別清楚，所以我今天就來給大家詳細的介紹一些關於這方面的知識，讓我們的身體能夠起到更好的保養賽倍逹切半�賽倍逹開箱�賽倍逹PTT�賽倍逹成分�賽倍逹正品�賽倍逹100mg�賽倍逹200mg

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薺菜

薺菜是不少人都特別熟悉的一種野菜，在我們平常生活中也是經常使用的，它含有的一些營養物質，可以有效的降低我們的膽固醇，這對於一些高血脂人群來說是一種非常不錯的食物，同時它還含有非常豐富的維生素e及胡蘿蔔素等營養成分，所以大家可以適當的多吃一些。

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馬齒莧

這種野菜在我們平常生活中也比較常見，在田間地頭隨處都可以看到，很多人都不知道它具體有什麼作用，其實它的用處是非常大的，我們都知道糖尿病目前是沒有辦法根治的，而馬齒莧當中含有的一些元素就能夠有效的降低血糖，對於糖尿病患者來說是一個非常不錯的食物。

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蒲公英

蒲公英在我們平常生活中也是比較常見的，很多人知道這是一種野菜的同時，也是一種中藥，對於我們的身體健康有著非常不錯的作用，如果我們出現腸胃不好或者消化不良的情況，就可以適當的用蒲公英泡水喝，這樣就能夠讓我們的情況得到很好的緩解。

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