gfdhfdh: 胸口堵著隱痛後背酸痛的病因 後背酸痛的最常見的因素

一、胸口堵著隱痛後背酸痛是什麼原因

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1、頸椎病引起的後背疼痛，頸椎病發生在頸椎，怎麼會引起後背疼痛呢？ 殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。

當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第 四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。 事實上，頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現。

2、頸椎的扭傷以及落枕都是會引起後

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背痛的，我們睡覺的時候睡眠的姿勢不正確也是有可能會造成我們背部肌肉的扭傷，導致疼痛的出現的。

3、風濕病多是自身免疫性疾病，發病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織，可引起一定程度的後背疼痛，天氣陰涼、風寒潮濕、後背疼痛加重。

4、肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛範圍會不斷加大，部分患者會出現後背疼痛。

5、強直性脊柱炎患者會出現慢性泛發性或持續性腰背痛，棘突有壓痛感，晨起後後背腰部僵硬，後仰時背腰部疼痛加重，活動後好轉，久站或行走易疲勞。

二、胸口堵著隱痛後背酸痛的治療技巧

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1、運動療法：運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度，也可增強肌肉的強度和耐力，進而增進全身的氣血迴圈和紓解身心壓力。 運動也有助預防酸痛或説明消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運動，是太極、氣功和游泳。

2、推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身

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心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

3、牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經，並有助減緩疼痛癥狀。

4、針灸療法：針灸可促進氣血迴圈，並有鎮痛作用，對於急性的疼痛有相當的療效。 若是一般慢性腰肌勞損的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡的效果。

5、物理治療：包括超音波、電療、冷熱敷等方法。 超音波可深入深層肌肉組織，產生熱能，有助止痛和消腫。 電療是利用電刺激，使肌肉細胞規律運動，緩解肌肉硬化及抽痛。 冷敷適用於急性疼痛的一、二天內，有止痛和消腫的作用; 而熱敷則較適用於慢性痛，有改善局部迴圈，增進組織復原能力。

6、藥物治療：局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的藥物，如無瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科藥膏。 內服方式，一般以非類固醇的抗發炎止痛藥為主，使用內服藥物時務必先請醫師診