gfdhfdh: 紅棗枸杞茶的功效，紅棗枸杞茶的功效3

紅棗枸杞茶的沖泡方法二

原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆

做法：把材料放到一起，煮沸之後，焖5分鐘，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻，待溫加蜂蜜。

紅棗枸杞茶的沖泡方法三

1、先將紅棗和枸杞分別洗净，略泡一下;

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁;

3、用濾網濾去果肉渣;

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4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

　　提示：

1、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。

2、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起衝服。

3、沖服時，注入開水后不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好